Valériane officinale

Nom scientifique : Valeriana officinalis

Famille des Valérianacées

Nom vernaculaire : guérir tout, herbe à la femme battue, herbe aux chats, herbe aux coupures, herbe de Notre-Dame, herbe de Saint-Georges, herbe du loup, valériane des collines

Plante : plante herbacée

Parties utilisées : P.racines, plante entière

Cueillette : on récolte la racine à l’automne

Comment l’utiliser : huile essentielle de valériane,
remède homéopathique,
la tisane pour bien dormir, la teinture mère de valériane.

image jardin des simples
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Historique et vertus traditionnelles

  • poiLes Grecs,les Romains et les Egyptiens la prescrivaient pour contre l’insomnie.
  • Au Moyen-Age,c’était une vraie panacée.
  • Lémery disait qu’elle était sudorifique, vulnéraire, apéritive, qu’elle fortifiait le cerveau, l’estomac, chassait les vers, aidait à la transpiration.
  • Hildegarde de Bingen la recommandait contre la pleurésie et la goutte.
  • Autrefois puissant philtre d’amour,l’herbe aux chats est désormais surtout employée dans les tisanes spécifiques.